酸素ルームで冷え・疲れ・睡眠をリセット！

酸素ルームで冷え・疲れ・睡眠をリセット！朝晩の冷え込みが強くなり、体が重い・疲れが抜けにくいと感じていませんか？
気温の低下や寒暖差が続くこの時期は、体の血流が悪くなりやすく、自律神経のバランスも乱れやすくなります。
その結果、「冷え」「肩こり」「寝つきの悪さ」など、さまざまな不調が現れることも。

そんな季節の不調におすすめなのが、酸素ルームです。

酸素ルームとは？

酸素ルームは、高濃度の酸素を全身で取り込むことで、体の隅々まで酸素を行き渡らせる健康サポート機器です。
通常よりも効率よく酸素を吸収できるため、細胞の活性化や疲労回復が期待できます。

酸素ルームの主な効果

• 冷えの改善：血流を促進し、手足の冷えやむくみを軽減。

• 疲労回復：筋肉に酸素を届け、疲労物質を早く排出。

• 睡眠の質向上：リラックス効果があり、深い眠りをサポート。

• 集中力アップ：脳への酸素供給が増え、スッキリ感が持続。

スポーツ選手のコンディショニングやケガの早期回復にも利用されているほど、信頼性の高いケア方法です。

ほそき整骨院での活用例

当院では、施術と併用して酸素ルームを活用することで、

• 体の回復力アップ

• 慢性的な疲労・不眠の改善

• 施術効果の持続
  を目指しています。

「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「冷えが気になる」――
そんな方こそ、酸素ルームで体の内側からリセットしてみませんか？

まとめ

寒さが増すこの季節、体の不調を放置せず、早めのケアが大切です。
ほそき整骨院の酸素ルームで、冷えや疲れ、不眠を整えて、快適な冬を迎えましょう。