皆さん、骨盤の歪みを気にしたことはありますか？

骨盤は体の土台となる重要な部分であり、歪みが生じると腰痛や肩こり、姿勢の悪化、さらには自律神経の乱れなど、さまざまな不調を引き起こす原因となります。ほそき整骨院では、骨盤調整を通じて体のバランスを整え、健康な生活をサポートしています。

骨盤が歪む原因

骨盤の歪みは、日常生活の習慣によって引き起こされることが多いです。

• 長時間のデスクワークやスマホ使用：猫背になり、骨盤が後傾しやすい。
• 脚を組むクセ：左右の骨盤の高さがズレる。
• 運動不足：筋力の低下により、骨盤を正しい位置で支えられなくなる。
• 出産：女性は妊娠・出産によって骨盤が開き、歪みが生じることがある。

ほそき整骨院の骨盤調整とは？

当院の骨盤調整は、無理な力を加えず、ソフトな施術で骨盤を正しい位置に戻していきます。具体的には、

• スズキトリートメント療法：仙腸関節の位置を正しく戻し、バランスを調整。
• ストレッチ・運動指導：施術後も良い状態をキープできるように、自宅でできる簡単なエクササイズをアドバイス。
• 姿勢指導：普段の姿勢や歩き方を見直し、歪みを予防。

スズキトリートメントの活用

ほそき整骨院では、骨盤調整に「スズキトリートメント」を取り入れています。スズキトリートメントは、筋肉や関節の動きを正常化し、身体のバランスを整える独自の手技療法です。

• 優しい刺激で筋肉の緊張を解放し、自然な動きを取り戻す。
• 体の深部に働きかける施術で、骨盤の歪みを根本から改善。
• 自律神経の調整にも効果があり、ストレスや疲労を和らげる。

当院では、スズキトリートメントを活用することで、従来の骨盤調整よりもさらに効果的に体のバランスを整えます。無理な力をかけずに自然な調整を行うため、痛みが苦手な方や初めて整体を受ける方にもおすすめです。

骨盤調整のメリット

骨盤を正しい位置に整えることで、次のようなメリットがあります。

✅ 腰痛・肩こりの改善
✅ 姿勢が良くなり、見た目が美しくなる
✅ 血流が良くなり、冷えやむくみの改善
✅ 内臓の働きが活発になり、代謝アップ
✅ 自律神経が整い、疲れにくくなる

こんな方におすすめ！

• 慢性的な腰痛や肩こりがある

• 姿勢が悪いと指摘されることが多い

• 下半身のむくみや冷えが気になる

• 出産後、体の歪みを感じる

• 健康的な体を維持したい

患者さんの声

🌟 30代女性・会社員 「デスクワークで腰痛がひどく、姿勢も悪くなっていましたが、骨盤調整を受けたら体が軽くなり、姿勢も自然と良くなりました！」

🌟 40代男性・自営業 「慢性的な肩こりと腰の痛みがあったのですが、スズキトリートメントを取り入れた施術を受けてから、体が楽になりました。定期的に通いたいと思います。」

🌟 20代女性・主婦 「出産後、骨盤の歪みが気になっていましたが、丁寧な施術とアドバイスのおかげで、少しずつ元の状態に戻っている感じがします。もっと早く来ればよかったです！」

骨盤の歪みは、知らず知らずのうちに起こり、放っておくと体全体に悪影響を及ぼします。気になる方は、ぜひ一度ほそき整骨院の骨盤調整をお試しください！

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