だるい・重い・つらい…梅雨の体調不良は整骨院で整える

【梅雨時の体調不良にご注意！】ほそき整骨院でできること

こんにちは、ほそき整骨院です！

5月も後半に入り、そろそろ梅雨の気配を感じる季節になってきましたね。
この時期、「なんとなく身体が重い」「頭痛が増えた」「朝起きるのがつらい」といった不調を訴える方が増えています。

◆ なぜ梅雨に体調を崩しやすいの？

梅雨時は気圧の変化や湿度の上昇により、自律神経が乱れやすくなります。
これにより、血流が悪くなったり、筋肉が緊張してこわばったりすることで、以下のような症状が現れがちです。

• 頭痛・めまい

• 倦怠感（だるさ）

• 肩こり・首の痛み

• 関節の違和感

このような「なんとなくの不調」、実は放っておくと慢性化することもあるんです。

◆ ほそき整骨院でのアプローチ

当院では、梅雨時期特有の体調不良に対して、以下のような施術を行っています。

✅ 自律神経を整える整体
　優しい手技で背骨や骨盤のバランスを整え、神経の通りをよくします。

✅ 深部まで届く手技療法
　ガチガチにこわばった筋肉を深層からゆるめて、血流を改善！

✅ EMSや温熱療法の併用
　体の深部を温めることで、自律神経の調整やリラックス効果も。

◆ ご自身の「違和感」を放っておかないで

「このくらい大丈夫」と思っていても、症状が重くなってからでは回復に時間がかかることもあります。
少しでも「おかしいな」と感じたら、早めにご相談くださいね。

季節の変わり目も、笑顔で元気に過ごせるように。
ほそき整骨院がしっかりサポートいたします！

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