【札幌 北区】ホグレルで体を根本から整える ～ほそき整骨院が選ばれる理由～

こんにちは、ほそき整骨院です。
本日は、当院でも導入している《ホグレル》についてご紹介します。

「ホグレル」は実はただのマシンではありません。
柔軟性の向上・血流促進・可動域改善を目的とした動的ストレッチマシンと、その独自メソッドを指します。

■ ホグレルとは？

ホグレルは、リラックスした状態でゆっくりと関節を動かしながら筋肉を伸ばす「動的ストレッチ」を行うマシンです。
通常の筋トレのように力を入れるものではなく、無理なく身体をほぐしながら、本来の柔軟性・動きやすさを引き出していきます。

整形外科や治療院、スポーツチーム、介護施設など、幅広い分野で導入されており、体に負担が少なく安心して利用できるのが特徴です。

■ ホグレルの主な効果

✅ 筋肉をほぐし、柔軟性・可動域をアップ
✅ 肩甲骨・股関節・骨盤まわりの深部筋へアプローチ
✅ 姿勢の改善、体の動きやすさアップ
✅ 血流促進、自律神経の安定
✅ ケガ予防・疲労回復のサポート

年齢や体力に関係なく、どなたでも安心して始められます。
「体が硬い」「姿勢が悪い」「疲れやすい」「ケガが怖い」という方にもおすすめです。

■ ほそき整骨院でのホグレル導入

当院では、【ホグレル専用パーソナルスタジオ】を併設しています。
国家資格を持つスタッフが、一人ひとりの身体の状態に合わせたプログラムをご提案し、マシンの使い方も丁寧にサポートいたします。

▶ 【導入マシン】

• 全身をバランスよく整える12機種（院内：Sシリーズ／ジム：ベーシック）

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▶ 【よくあるご感想】
・「肩こりや腰痛が楽になった」
・「疲れにくくなった」
・「朝スムーズに起きられるようになった」
・「歩く・立ち上がる動作が軽くなった」

整骨院での施術＋ホグレルを組み合わせることで、より効果的に健康的な身体作りをサポートしています。

■ 最後に

ホグレルは、痛みや不調を予防・改善し、毎日を快適に過ごすための新しい選択肢です。
もし「身体を根本から見直したい」「姿勢や動きのクセを改善したい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。