手足のしびれの原因とは？札幌の整骨院が解説

手足のしびれは年齢のせいだろう。

手足のしびれは運動不足が原因かもしれない。

こんなふうに考えて放置していませんか？

手足のしびれには意外な原因が隠れているかもしれません。

手足のしびれの原因を札幌の整骨院が解説します。

手足のしびれの原因とは？｜札幌の整骨院が説明

手足のしびれで悩んでいる場合、さまざまな原因が考えられます。

1．血管や神経が圧迫されている

正座を続けた後に立ち上がると、足がしびれて困ることはありませんか？

これは、神経や血管が圧迫されたことによる足のしびれです。

重い荷物を指で腕に長時間引っ掛けていた（持っていた）。

正座やあぐらを長い時間続けていた。

結果、神経や血管を圧迫し、手足のしびれが起きた。

このような原因が考えられますが、この場合の手足のしびれは基本的に一時的なものです。

手足のしびれが長期間続いている場合、別の原因も考えた方がいいでしょう。

2．筋肉の緊張や骨格の歪み

手や足をよく使う仕事をしている方や、肩こり、腰痛などで困っている方は、筋肉の緊張から手足のしびれが出ることがあります。

この他に、骨格の歪みが原因で手足のしびれが出ているケースも少なからずあります。

骨格の歪みや姿勢の悪さなどにより、骨のところを通っている神経が影響を受けてしまう可能性があるからです。

3．更年期障害による手足のしびれ

女性の場合、更年期障害になって女性ホルモンが減少すると手足のしびれが出てくることがあります。

また、更年期障害の場合、手足のしびれと一緒に手足の冷えが出てくることも多いです。

4．怪我や疾患が原因になっている

手足のしびれは疾患や怪我によっても出てくることがあります。

手足のしびれが出てくる可能性のある疾患/怪我は、糖尿病や脳梗塞、頚椎ヘルニア、手根管症候群、胸郭出口症候群、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛などです。

手足のしびれの対処法とは？｜札幌の整骨院が説明

手足のしびれで悩んでいるときの対処法は、原因に合った治療を受けることです。

手足のしびれの原因は、疾患や怪我、筋肉の緊張などさまざまです。

原因が違えば治療も変わってきますので、まずは何が原因で手足のしびれが起きているのかチェックする必要があります。

ただ、ご自身で手足のしびれを「筋肉の緊張だろう」などの判断するのは危険です。

思いもよらぬ疾患が隠れている可能性があるからです。

手足のしびれの原因を見つけるためにも、そして原因にあった治療を受けるためにも、病院や整骨院を早めに受診することをおすすめします。

手足のしびれなら札幌の当整骨院にご相談ください

手足のしびれには深刻な原因が隠れていることもあります。

手足のしびれは日常生活や仕事に影響が出る可能性のある不調ですので、そういった意味でも放置は得策ではありません。

手足のしびれの原因を見つけて改善する。

そのためにも、放置せず病院や整骨院を受診することをおすすめします。

札幌のasclair（ほそき整骨院）では、手足のしびれなど幅広い不調の改善施術を行っています。

不調や痛みでお悩みなら、お気軽にご相談ください。